产后应及时进行母乳喂养
如果母亲和婴儿都很健康，应让婴儿在出生后半小时，或最迟在出生后24小时内吸吮母亲的乳头。母乳喂养的开始最重要的是让婴儿有规律地吸吮，母亲自己也要在适当的时候仔细按摩。确保每3个小时泵一次，因为如果你膨胀太久，很容易形成肿块。
在乳腺开放之前，不要使用热毛巾。
重要的是，你不要一开始就用毛巾进行热敷。这将导致你的乳房肿胀和疼痛加剧，因为它们还没有打开。一旦乳腺开放，在每次吸吮前进行热敷，以帮助乳汁流动。
确保充分的母乳喂养
宝宝吃得越多，妈妈分泌的乳汁就越多，所以成功母乳喂养的第一条规则是让宝宝经常吸吮。母乳喂养的基本原则之一是根据需要进行母乳喂养。新生儿每天要摄入10到12次奶水，所以新妈妈们需要做好准备，迎接一个艰难的开始。自信和毅力是成功的两个最重要因素。
在需要时进行喂食
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1、如果可能的话，母亲应该和孩子呆在一起，关注孩子的需求。把宝宝抱在怀里，只要他需要就喂，不承诺具体时间，而是根据需要。这是母乳喂养的基本原则之一。
2、两次喂食之间的间隔由宝宝自己决定。最初，你的宝宝可能一天要喂8到10次，甚至更多。经过1至2个月的缓慢适应期，您的宝宝会形成自己的吃奶习惯。
3、尽可能地排空乳房
每次喂奶时，先让宝宝吸吮一个乳房，然后再吸吮另一个，直到宝宝自己停止。下一次，从你之后吸吮的那一侧开始，让你交替吸吮两个乳房，这样两个乳房就有同等的机会受到刺激，从而促进乳汁分泌。
哺乳后挤奶。确保每个乳房真的被 "吸干"，下次会产生更多的乳汁。宝宝吃完奶后，你可以用手或吸奶器从乳房中尽可能多地排空奶水，如果你的奶水较多，可以把它储存在一个干净的容器中，并放在冰箱里。
产奶原理：不要担心排空乳房会影响下一次产奶，相反，乳房会分泌更多的乳汁来满足宝宝下一次的需要。相反，如果乳房没有排空，下一次泌乳量就会相应减少。
正确的母乳喂养姿势可以让婴儿舒适地哺乳，同时新妈妈可以避免肩胛骨和脊柱的疼痛。
摇篮。摇晃宝宝的肩膀和背部，使他的上半身靠近你，他的头靠在你的前臂或手腕上，他的屁股靠近你的大腿，他的胸部依偎着你的乳房，他的鼻子靠近你的乳头。当你的宝宝张开嘴叼起乳头时，轻轻地把它握紧一点。摇篮式体位通常对足月婴儿来说是最好的。
横抱：母亲用她要喂养的乳房的另一只手臂抱住婴儿，把他压在下面，他的屁股靠在你的腿上，她的手放在他的脖子上，把他压在她身上。可能更适合非常小的婴儿和难以握住乳头的婴儿。
侧卧位：当宝宝面对你时，用你的双臂抱住宝宝身体下方的头，并紧紧抱住他。如果你的宝宝需要被抱得更高、更靠近乳房，可以用一个小枕头或折叠的毯子来抬起你的宝宝的头。这样，您的宝宝就可以轻松地握住奶嘴。这通常用于喂养困难的婴儿，在夜间非常实用。